Pedih ulu hati, pedih ulu hati, keasidan

Kandungan

pengenalan

Dengan pedih ulu hati yang kami maksudkan adalah rasa terbakar, biasanya dipanggil "sakit perut", yang dirasai di dada, di belakang tulang dada.

Acara ini boleh sekali-sekala, contohnya selepas makan besar; dalam kes ini ia tidak sepatutnya menimbulkan kebimbangan. Sebaliknya, jika pembakaran sering dirasai, contohnya selepas setiap kali makan atau beberapa kali seminggu, ia boleh menjadi tanda gangguan yang memerlukan rawatan perubatan.

Pedih ulu hati cenderung berlaku terutamanya selepas umur lima puluh dan kira-kira separuh penduduk dalam kumpulan umur ini mengalaminya.

simptom

Orang yang terjejas oleh pedih ulu hati selepas makan berasa pedih dan sensasi yang menyakitkan yang terpancar dari kawasan perut, ke dalam dada, di kawasan di belakang tulang dada sehingga ke rahang dan tekak.

Gangguan ini disebabkan oleh rembesan asid dari perut naik ke esofagus (gastroesophageal reflux).

Gangguan ini juga boleh disebabkan oleh batuk atau apabila melakukan senaman fizikal.

Kesakitan boleh menjadi lebih teruk jika anda condong ke hadapan untuk memampatkan perut anda dan jika anda tidur selepas makan, kerana posisi baring menggalakkan refluks gastroesophageal.

Punca

Terdapat pelbagai punca yang boleh menyebabkan pedih ulu hati (pedih ulu hati):

  • kecekapan diafragma yang lebih rendah (otot yang memisahkan dada dari perut) dan persimpangan esofagus-gastrik (titik laluan antara esofagus dan perut) yang tidak dapat menghalang kandungan perut daripada naik ke esofagus yang merengsakannya
  • perut menghasilkan terlalu banyak jus berasid
  • peningkatan tekanan pada perut, disebabkan, sebagai contoh, berat badan berlebihan atau hamil
  • makanan tidak teratur, terlalu berlemak, terlalu banyak
  • beberapa makanan, rempah ratus, makanan berasid, minuman beralkohol, kopi, dsb.
  • mengambil ubat-ubatan tertentu, terutamanya ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs)
  • asap
  • tekanan
  • perubahan kuasa

Diagnosis

Penilaian (diagnosis) pedih ulu hati tidak memerlukan ujian khusus. Gangguan seperti sensasi terbakar yang menyakitkan, regurgitasi asid, kekerapannya dan masa kejadiannya adalah elemen yang mencukupi untuk doktor mencapai diagnosis yang betul. Jika ya, doktor anda akan menetapkan rawatan yang akan mengurangkan keasidan dan tekanan.

Jika gangguan (simptom) berlaku sekali-sekala, adalah mungkin untuk menggunakan ubat sendiri dengan menghubungi ahli farmasi untuk mendapatkan nasihat mengenai ubat-ubatan tertentu yang dijual bebas untuk meneutralkan asid perut (ubat antasid, ubat perencat pam proton).

Jika rawatan tidak mendatangkan faedah dan gangguan berterusan, doktor akan menilai sama ada sesuai untuk menetapkan pemeriksaan mendalam seperti esophagogastroduodenoscopy atau gastroskopi. Peperiksaan terdiri daripada "memperkenalkan probe gentian optik melalui mulut yang dengannya imej esofagus, perut dan duodenum diperolehi. Peperiksaan membolehkan untuk mengesan sebarang lesi yang disebabkan dalam esofagus oleh kenaikan asid gastrik. Di mana ia dianggap perlu, adalah mungkin untuk meneruskan pengumpulan serpihan esofagus (biopsi) untuk analisis yang lebih mendalam. Satu lagi peperiksaan yang boleh dilakukan atas nasihat ahli gastroenterologi ialah PH-metri 24 jam.Ujian ini berguna untuk merekodkan kekerapan refluks dan mengukur keasidannya.

Pencegahan

Ia adalah mungkin untuk mengawal pedih ulu hati dan dengan itu melegakan gangguan pedih ulu hati. Mengamalkan diet yang mencukupi dan gaya hidup yang lebih sihat boleh menyumbang secara berkesan untuk mengurangkan kekerapan pedih ulu hati.

Khususnya, perlu diingat bahawa sesetengah produk makanan pada umumnya memihak kepada permulaan pedih ulu hati. Ia termasuk:

  • buah-buahan sitrus
  • sauerkraut
  • buah tomato
  • masakan pedas
  • jeruk
  • sayang
  • marmalade
  • coklat
  • kopi
  • minuman berkarbonat
  • awak
  • bir
  • beralkohol

Keupayaan setiap makanan ini untuk menyebabkan pedih ulu hati berbeza dari individu ke individu. Oleh itu adalah penting bagi mereka yang mengalami pedih ulu hati mengenal pasti makanan yang bertanggungjawab untuk cuba meminimumkan pengambilan mereka.

Antara tabiat pemakanan yang perlu diamalkan adalah idea yang baik untuk memberi perhatian yang lebih, selain apa yang anda makan, juga cara anda makan, sebagai contoh adalah dinasihatkan:

  • makan perlahan-lahan
  • membahagikan diet harian kepada beberapa hidangan, yang dengan itu akan menjadi lebih ringan
  • elakkan makan berlebihan pada waktu petang
  • mengambil ubat anti-radang dengan makanan, dan bukan sebelum atau selepas atau semasa perut kosong

Ia juga berguna untuk mengubah beberapa tabiat gaya hidup seperti:

  • tunggu sekurang-kurangnya dua hingga tiga jam selepas makan sebelum tidur
  • mengangkat 10-15 cm di mana kepala terletak di atas katil, menjadikan kedudukan baring tidak sepenuhnya mendatar, untuk membuat refluks gastrik lebih sukar.
  • berhenti merokok, tembakau menggalakkan refluks gastrik
  • pakai pakaian yang selesa, pakaian yang ketat dan tali pinggang yang ketat, memampatkan bahagian bawah abdomen, menggalakkan refluks
  • mengurangkan tekanan
  • mengamalkan bentuk meditasi dan relaksasi, untuk melepaskan ketegangan saraf
  • menurunkan berat badan, dengan cara ini tekanan yang berlebihan berat badan dikenakan pada perut dikurangkan atau dihapuskan
  • beri perhatian kepada ubat anti-radang, berunding dengan doktor anda tentang kesesuaian dan kekerapan pengambilan mereka

Jika perubahan dalam tabiat pemakanan dan gaya hidup anda tidak mencukupi untuk mengurangkan simptom pedih ulu hati, adalah penting untuk menghubungi doktor anda yang juga akan mempertimbangkan nasihat untuk menghubungi pakar gastroenterologi.

Bibliografi

NHS. Pedih ulu hati dan refluks asid (Bahasa Inggeris)

Klinik Mayo. Pedih ulu hati (Bahasa Inggeris)

Pautan yang mendalam

Persatuan Gastroenterologi dan Endoskopi Pencernaan Itali (SIGE). Garis panduan

Pilihan Editor 2023

Ubat antihistamin

Ubat antihistamin

Antihistamin adalah ubat yang digunakan untuk melegakan gangguan alahan, seperti rinitis alergi, sarang, konjunktivitis, dan tindak balas terhadap gigitan serangga

Chlamydia

Chlamydia

Chlamydia adalah jangkitan, sangat biasa di kalangan orang muda, yang dihantar dari satu orang ke orang lain melalui hubungan seksual tanpa perlindungan (tanpa kondom)

Berkhatan

Berkhatan

Berkhatan ialah amalan pembedahan yang terdiri daripada pembuangan kulup secara keseluruhan atau sebahagian, lipatan kulit yang meluncur yang menutupi glans, bahagian akhir zakar. Ia boleh diamalkan atas sebab perubatan atau agama

Adenovirus

Adenovirus

Adenovirus ialah virus DNA yang separuh daripada 100 serotaip berbeza yang diketahui mampu menyebabkan jangkitan ringan pada manusia. Ketahui lebih lanjut tentang cara ia berjangkit, jangkitan apa yang boleh menyebabkannya dan cara ia digunakan dalam sesetengah vaksin